skip to Main Content
..

Blog

Hé ben Ik dat?

  • 8 augustus 2019

“Hé, ben ík dat?”: een uitspraak die bijna alle vrouwen die voor mijn spiegel staan doen. Achter die uitspraak zit zó veel. Denk aan het zien van een nieuwe invalshoek, lichte verbazing en een voorzichtige trots. Het moment dat dit…

Lees verder
Impressie-gym-michel

Het trainen van de schouders.

  • 20 april 2018

Bij het trainen van de schouders is de techniek en de controle heel belangrijk. De schouder bestaat uit drie spierkoppen met elk hun eigen functie. Het heffen van de arm is de primaire functie (anteflexie, abductie en retroflexie. Het trainen…

Lees verder
Blog

Supplementen die helpen bij het afvallen!

  • 2 april 2018

Jouw dieet speelt de grootste rol bij het afvallen toch zijn er wel wat hulpmiddelen die jou kunnen ondersteunen! Q and A Tuesday! Supplementen die het afvallen ondersteunen. Jouw dieet speelt de grootste rol bij het afvallen toch zijn er…

Lees verder
De Nadelen Van Light Producten En Aspartaam.

De nadelen van light producten en aspartaam.

  • 30 maart 2018

Bij het afvallen wordt vaak gebruik gemaakt van light producten, deze producten bevatten vaak weinig tot geen suiker en worden dus gezoet door kunstmatige zoetstof. Q and A Tuesday! De nadelen van lightproducten en aspartaam. Bij het afvallen wordt vaak…

Lees verder
Back To Top