
Een gezond lijf is het startpunt van geluk
Werken aan je gezondheid in een open en veilige omgeving

Trainop jouw manier
1 op 1, samen met een maatje of in een kleine groep.
Het gaat om wat voor jou het beste voelt.

Motivatieis het begin
Reken voor 100% op ons op weg naar jouw doel. En dan merk je het vanzelf.
Van meer bewegen, krijg je meer energie.

Het gaat om dat kleine beetjeextra
Net dat beetje meer geven, maakt het verschil op weg naar jouw doel.
Wij dagen je uit.
- Jarenlange ervaring
- Gegarandeerd resultaat
- Gecertificeerde trainers
- Goed bereikbaar
- 100% persoonlijk
PERSONAL TRAINER
Wij inspireren en helpen je bij het creëren van een blijvende transformatie in jouw levensstijl, door middel van coaching en personal training.
Jezelf ontwikkelen
De beste feedback die we ooit hoorden? “Bij Shape Shifters kom je niet ‘eventjes trainen’, bij Shape Shifters kom je om jezelf ontwikkelen.” Dat is namelijk precies waar we voor gaan. Presteren en je beste zelf zijn begint namelijk bij een goede gezondheid. Hetzelfde geldt voor gelukkig zijn. Een gezond lijf heeft meer energie, vitaliteit en headspace. Een gezond lijf presteert beter op school en werk, heeft meer energie voor geliefden en werkt makkelijker aan zijn of haar dromen.
Kleinschalig & familiair
We investeren constant in up-to-date kennis, zodat we je het beste voeding- en trainingsadvies kunnen geven. Maar ook om binnen onze gym een kleinschalige, familiaire mini-samenleving neer te zetten. Onze leden en trainers kennen elkaar en respecteren ieder individu met zijn of haar eigen achtergrond, overtuigingen en doelen. Vergelijk het met die kleinere school waar docenten, leerlingen en ouders elkaar nog bij naam kennen.
Persoonlijk
Het gesprek is voor ons net zo belangrijk als de actie. Persoonlijke gesprekken waarin we je adviseren, maar ook de gesprekken binnen de gym die we met elkaar hebben. Dat kan over voeding en sporten gaan, maar ook over Star Wars of Marvel films, mountainbiken, feestjes of vakanties.
WAAR KUNNEN WE JE MEE HELPEN?
Bij Shape Shifers kun je terecht voor verschillende specialisaties op het gebied van training en coaching in Arnhem, Velp en omstreken.

TARIEVEN
SPORTEN, TRAINEN OF AFVALLEN?
PERSONAL TRAINING
Voor de meest uiteenlopende doelstellingen. Vanaf 2 trainingen per week. Uitgebreide lichaamsmetingen, Gepersonaliseerde trainingen en voedingsschema’s.
v.a. € 299,95 (per maand) | Losse lessen v.a. € 50,- (per uur)
Bekijk de mogelijkheden
PERSONAL FITNESS
7 dagen in de week vrij trainen +1 Personal Training. Uitgebreide lichaamsmetingen. Gepersonaliseerde trainingen en voedingsschema’s.
v.a. € 80,- (per maand)
Bekijk de mogelijkheden
BLESSUREBEHANDELING
Uitgebreide anamnese en prognose aantal behandelingen. Spierfunctietests. Behandeling volgens nieuwste technieken. Voedings- en trainadvies.
Half uur € 35,- | Heel uur € 50,-
Bekijk de mogelijkheden
GROEPSTRAINING
Onbeperkte deelname aan de groepstrainingen, uitgebreide lichaamsmetingen, gepersonaliseerde voedingsplan, 1 uur personal training per week.
v.a. € 75,- (per maand)
Bekijk de mogelijkheden
Zonder plan, geen resultaat. Afvallen & fitter worden?
Met onze personal trainers bereik je maximaal resultaat in minder tijd.
GECOMBINEERDER LEEFSTIJL INTERVENTIE
Pak overgewicht aan met een betere leefstijl
CONTACT
Heeft u vragen over trainings- of blessure behandelingsmogelijkheden?